42. Beitrag am Samstag 25. Juli ab 16:30
das Radio Team mit Sabine und Uta • 25. Juli 2020
Radio Yoga Zer:o - Session 42
Click to open Session 42 here / startet / starts um 16:30 Uhr / 4:30pm CEST!
Samstag 25. Juli 2020 ab 16:30 Uhr CEST
Talk in der Laube mit Uta und Sabine
Eine geführte Meditation - Achtsames Atembewusstsein mit Inge
Zuvor ein Intro über Plum Village, Institut für achtsame Kommunikation, gegründet von Thich Nhat Hanh. Inge stimmt dazu für uns ein Lied an, welches hilft Achtsamkeit auf den Atem in den Alltag zu integrieren: In, out, deep, slow, calm, ease, smile, release…
Soundtrack aus der Klangwerkstatt
Yoga neu erleben!
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Infos zu unseren ReferentInnen von Radio Yoga ZERO
Talk in der Laube mit Uta und Sabine
Eine geführte Meditation - Achtsames Atembewusstsein mit Inge
Zuvor ein Intro über Plum Village, Institut für achtsame Kommunikation, gegründet von Thich Nhat Hanh.
Soundtrack aus der Klangwerkstatt
Die nächsten 2 Wochen:
3 Palmen, Antar Mouna-Espresso, Yoga Nidra, Hanna mit Pranava AUM Pranayama, Eier Curry unplugged
and Shally from Bangalore shares her Prawn Mallai Curry recipe
...für unsere Sommerferien.
Next week Wednesday:
Hanna´s Pranava AUM Pranayama
Next week Friday: Yoga Nidra with Swami Yogaratna: Chidakash Visualisation
Bilingual Wednesday 29.7: Shally`s Prawn Mallai Curry Rezept from Bangalore + Uta´s tasty egg-Curry recipe unplugged 😉
Enjoy!
Lass Dich überraschen...
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Uta und Sabine
Wir freuen uns sehr über deine Kommentare zur Sendung :)

NLMM© - Die Non-Linear-Movement-Method
Diese Methode soll tiefliegende Verspannungen lösen und das Nervensystem harmonisieren. NLMM© gibt den Übenden die Möglichkeit, ihre innere Landschaft zu erkunden, eine Verbindung zum Körper aufzubauen und dabei Gefühle von Stagnation zu überwinden. Die regelmäßige Praxis dient Innerem Wachstum und körperlichem Wohlbefinden. Als zertifizierte Embodiment und NLMM© Lehrerin vermittle und begleite ich Sie gerne!