48.Beitrag / SommerSessions / Mittwoch 12. August ab 11:00
das Radio Team mit Sabine und Uta • 10. August 2020
Wednesday / Mittwoch 12. August 2020 ab / from 11:00 Uhr
48. Session in German
Click here to open Session: 48 startet/ starts um 11:00 Uhr/ 11a.m. :) Zum Durchhören, Anhalten, Zurückspulen und Wiederhören
Sendung 48:
Thema Agni, das Feuer im Ayurveda mit Uta
Daily Yoga Zer:o mit Uta: Bhastrika Pranayama
eine aktivierende, und verdauungsfördernde Übung für die tägliche Yoga Praxis
Bitte vorbereiten: Sitzkissen oder Stuhl
Ma Budhini’s Inspirationen und spirituellen Kostbarkeiten
Heute spricht Ma Budhini, Anja Lenz über die Kraft der Stille: Werde still und beobachte dich, eine Meditation, die von Herzen kommt!
Bleib aktiv, Yogapraxis@home
3 x Surya Namaskara + Shavasana, 7 Runden Nadi Shodhana und 5 Runden Shitali, anschließend 1 – 3 Minuten Stille in einer bequemen Haltung
Mittwoch 12. August 2020 ab
11:00 CEST / Sendung 48
Die Sendung bleibt für mindestens fünf Tage hier über diese Seite abrufbar für Dich :) !
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Themen:
Sommerwochen / Summer Sessions / Week 2
Inhalt
der Session 48:
Talk in der Laube mit Uta und Sabine
Thema Agni, das Feuer im Ayurveda mit Uta
Daily Yoga Zer:o mit Uta: Bhastrika Pranayama
Ma Budhini’s Inspirationen und spirituellen Kostbarkeiten
Lass Dich überraschen...
Uta und SabineEnjoy!
NLMM© - Die Non-Linear-Movement-Method
Diese Methode soll tiefliegende Verspannungen lösen und das Nervensystem harmonisieren. NLMM© gibt den Übenden die Möglichkeit, ihre innere Landschaft zu erkunden, eine Verbindung zum Körper aufzubauen und dabei Gefühle von Stagnation zu überwinden. Die regelmäßige Praxis dient Innerem Wachstum und körperlichem Wohlbefinden. Als zertifizierte Embodiment und NLMM© Lehrerin vermittle und begleite ich Sie gerne!
Broadcast #133
Saturday July 3rd, 2021 from 10am (CET)
Intro zu Yoga Nidra, Bewusstsein + Sankalpa /
5:40
Sabine führt dich durch Yoga Nidra /
21:22
Sabine Kellerhals: Vortrag zum Thema Mantra mit einer Übung
Intuition: Die Innere Stimme erkunden! Die Magie dieser Momente zu erfahren...
Blick in die Sterne - Ein Ausblick ins Neue Jahr 2022 mit Beate Topp/
ONITANI Bettina & Tino mit > Ich Bin - I Am< /
RYZ Sounds /
Happy New Year 2022
Kurze Intro mit Uta und Sabine über Reisen und Carl Gustav Jung /
Daily Yoga mit den 3 Palmen/ CG Jung und die Archetypen /
Lesung mit Uta: C.G. Jungs zu seiner Indienreise 1938 /
Marina V und ihr wunderbarer Song Never Too Far From Home
Frohe Vorweihnachtszeit mit Uta und Sabine
Ute: Meditation war immer in meinem Leben / Sabine: Herz Raum Meditation frei nach Swami Krishnapremananda /
Maria durch ein’n Dornwald ging – Kyrie Eleison - Herr, erbarme dich… mit Barbara und Renate /
Ma Buddhini – Gedanken zum Weihnachtsfest
Kabita & Arlo: Cara Biskuits /
Swami Krishnapremananda: Heart Space Meditation /
Maria durch ein’n Dornwald ging – Kýrie eléēson: Barbara and Renate
😊 Vinod´s Talk: Ayurveda, Nutrition and Wellbeing in English language
😊 Utas Essay: Ernährung, Genuss und Schokolade /
Cherry Blossom – poetry with Swami Hamsa /
Marina V "Rain My Love"
Intro mit Uta und Sabine / To Open – poetry with Swami Hamsa /
RYZ X-Mas Letter /
Swami Hamsa`s Voicemail /
Marina V performing beautifully "I'll Be Home For Christmas" /
Daily Yoga: Dunkelmeditation mit Uta/
ONITANI & Andrej Massaro: Erwache (Sequenz)
Meditation am Sonntag 2.Advent mit Ute:
Meditation und Klänge #
Die Lichtsäule
