Vorschau 20. Mai, 22.Mai und 23. Mai
das Radio Team mit Sabine und Uta • 19. Mai 2020
Die Laube
Our Radio Workshop
Hier entstehen unsere Talks und viele Ideen, die wir auf Yoga Radio ZERO veröffentlichen.
Jeden Mittwoch 11:00 Uhr
und Samstag 16:30 Uhr
senden wir hörbar Kostbarkeiten und geniale Übungen zum Mitmachen! Rund um die Themenbereiche Yoga, Gesundheit und Ayurveda.
Am Freitag 11:00 Uhr gibt es unsere englischen Beiträge. Wir starten den Friday Satsang mit Swami Hamsa Jnanananda Saraswati.
Sei live dabei für 10 bis 25 Minuten :)
Wenn du es dir nicht einrichten kannst, dann hast du fünf Tage Zeit, die Sendung noch zu hören. Die Programme bleiben so lang online!
Wir freuen uns auf deine Wünsche, Ideen und Kommentare, die du auch mit einem Klick auf untenstehenden Button oder unter folgendem Link einbringen kannst:
https://www.chisquareart.com/yoga-radio-zero-veranstaltungen/
Herzliche Grüße,
Euer Team von Radio Yoga ZERO
Unseren ersten Beitrag mit Eröffnungsrede findest du weiterhin in der Cloud.
Alle anderen Beiträge bleiben 5 Tage nach Veröffentlichung abrufbar.
Allgemeine Infos:
Wir sind in diesem Format ganz entspannt und nennen unsere Referenten und Freunde beim Vornamen, ohne Titel, Thesen und Vita. Weitere Infos und Links findet ihr hier: Ayurveda Wochen auf Radio Yoga Zero 20.5.20 bis 30.5.20 !
Schön, wenn Du die nächsten 2 Wochen auch der Yogapraxis@home widmest
3 x Surya Namaskara + Shavasana, 7 Runden Nadi Shodhana und 5
Runden Shitali, anschließend 1 – 3 Minuten Stille in einer bequemen Haltung
In den Talks und Beiträgen erwarten Dich viele praktischen Anregungen rund um Ayurveda, Yoga und Gesundheit! Lass Dich inspirieren :)
3 x Surya Namaskara + Shavasana, 7 Runden Nadi Shodhana und 5
Runden Shitali, anschließend 1 – 3 Minuten Stille in einer bequemen Haltung
In den Talks und Beiträgen erwarten Dich viele praktischen Anregungen rund um Ayurveda, Yoga und Gesundheit! Lass Dich inspirieren :)
Mittwoch 20. Mai 2020 ab 11:00 11.Sendung
Talk in der Laube mit Uta und Sabine über Ayurveda mit Tipps und Anleitung zur Herstellung von Ghee
Bitte vorbereiten: Sitzkissen oder Stuhl
Daily Yoga mit Uta:
Shitali
die kühlende Atmung, für ein Sanftes Gemüt und einen klaren Kopf. Auch zur Reduzierung von Pitta Dosha.
Ayurveda-Bloggerin Lisa Fenger
spricht zu uns mit einer Lesung aus ihrem neuen Buch Flow, Flow, Flow und gibt praktische Tipps aus Ihrer Ayurvedischen Schatztruhe!
Du erfährst auch über ihr Lieblingsrezept für Zitronen-Honigwasser am Morgen
Friday May 22 2020 from 11:00 a.m. (CEST/MESZ) - 12th broadcast
Friday Satsang in English with
Swami Hamsa Jnanananda Saraswati
Swami Hamsa Jnanananda Saraswati
Absorption & Trust, part 1
Samstag 23. Mai 2020 ab 16:30 13.Sendung
Talk in der Laube mit Sabine und Uta
Our friend und Ayurveda expert C.S. Vinod talks about Dinacharya:
Viel Spaß beim Zuhören und Genießen :)
Ayurveda für mehr Lebensfreude und die Tagesroutine Dinacharya
Our friend und Ayurveda expert C.S. Vinod talks about Dinacharya:
Daily Ayurvedic Routine and Ayurveda – Pearls in English Language
Try this Daily Yoga Routine for 2-3 weeks:
3 x Surya Namaskara + Shavasana, 7 rounds of Nadi Shodhana, 5 rounds Shitali.
3 x Surya Namaskara + Shavasana, 7 rounds of Nadi Shodhana, 5 rounds Shitali.
Zum Mitmachen und Mithören: die ayurvedische Fuß-Selbstmassage mit Savitri, Sabine Kellerhals
Eine Anregung für deine Ayurveda-Praxis zuhause.
Bitte vorbereiten: ein feines Öl oder Creme für Deine Massage und ein Handtuch
Ausklang für die Seele:
Wir hören ONITANI aus dem Album „Ich bin - I am“
Lass Dich berühren!
Bitte trage Dich in unseren Newsletter ein, damit du rechtzeitig informiert wirst und unser Radio Yoga Wochenprogramm erhältst. Danke!
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NLMM© - Die Non-Linear-Movement-Method
Diese Methode soll tiefliegende Verspannungen lösen und das Nervensystem harmonisieren. NLMM© gibt den Übenden die Möglichkeit, ihre innere Landschaft zu erkunden, eine Verbindung zum Körper aufzubauen und dabei Gefühle von Stagnation zu überwinden. Die regelmäßige Praxis dient Innerem Wachstum und körperlichem Wohlbefinden. Als zertifizierte Embodiment und NLMM© Lehrerin vermittle und begleite ich Sie gerne!
Broadcast #133
Saturday July 3rd, 2021 from 10am (CET)
Intro zu Yoga Nidra, Bewusstsein + Sankalpa /
5:40
Sabine führt dich durch Yoga Nidra /
21:22
Sabine Kellerhals: Vortrag zum Thema Mantra mit einer Übung
Intuition: Die Innere Stimme erkunden! Die Magie dieser Momente zu erfahren...
Blick in die Sterne - Ein Ausblick ins Neue Jahr 2022 mit Beate Topp/
ONITANI Bettina & Tino mit > Ich Bin - I Am< /
RYZ Sounds /
Happy New Year 2022
Kurze Intro mit Uta und Sabine über Reisen und Carl Gustav Jung /
Daily Yoga mit den 3 Palmen/ CG Jung und die Archetypen /
Lesung mit Uta: C.G. Jungs zu seiner Indienreise 1938 /
Marina V und ihr wunderbarer Song Never Too Far From Home
Frohe Vorweihnachtszeit mit Uta und Sabine
Ute: Meditation war immer in meinem Leben / Sabine: Herz Raum Meditation frei nach Swami Krishnapremananda /
Maria durch ein’n Dornwald ging – Kyrie Eleison - Herr, erbarme dich… mit Barbara und Renate /
Ma Buddhini – Gedanken zum Weihnachtsfest
Kabita & Arlo: Cara Biskuits /
Swami Krishnapremananda: Heart Space Meditation /
Maria durch ein’n Dornwald ging – Kýrie eléēson: Barbara and Renate
😊 Vinod´s Talk: Ayurveda, Nutrition and Wellbeing in English language
😊 Utas Essay: Ernährung, Genuss und Schokolade /
Cherry Blossom – poetry with Swami Hamsa /
Marina V "Rain My Love"
Intro mit Uta und Sabine / To Open – poetry with Swami Hamsa /
RYZ X-Mas Letter /
Swami Hamsa`s Voicemail /
Marina V performing beautifully "I'll Be Home For Christmas" /
Daily Yoga: Dunkelmeditation mit Uta/
ONITANI & Andrej Massaro: Erwache (Sequenz)
Meditation am Sonntag 2.Advent mit Ute:
Meditation und Klänge #
Die Lichtsäule
