Achter Beitrag am Mittwoch 13. Mai ab 11:00 Uhr
das Radio Team mit Sabine und Uta • 11. Mai 2020
Radio Yoga ZERO - Achter Beitrag
Mittwoch 13. Mai 2020 ab 11:00
Infos zu unseren ReferentInnen von Radio Yoga ZERO
Inhalt:
Talk zu den Daily Asanas
Daily Yoga Zero mit einem Gruß an unsere liebsten Haustiere
Talk über das Immunsystem mit Roland Hörner
Enjoy!
Yoga neu erleben!
Talk über Daily Yoga mit Sabine und Uta
Click here! Sendung 8, ab 11:00 Uhr :) Zum Durchhören, Anhalten, Zurückspulen und Wiederhören
Daily Asanas:
Heute mit einem Gruß an unsere liebsten Haustiere
Katze und Hund. Sei bereit für diese Asana Sequenz:
Namaskar AsanaMarjari Asana (Katze)
Adho Muhkha Svanasna (Hund)
AdvasanaOM
Talk über das Immunsystem
mit praktischen Übungsvorschlägen mit und von unserem Freund und Sportwissenschaftler Roland
Talk über das Immunsystem
mit praktischen Übungsvorschlägen mit und von unserem Freund und Sportwissenschaftler Roland
dazwischen Soundtrack aus der Klangwerkstatt
Bitte vorbereiten: Yogamatte, rutschhemmendes Yogahandtuch, Kissen
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Lass Dich überraschen...
Uta und Sabine
Uta und Sabine

NLMM© - Die Non-Linear-Movement-Method
Diese Methode soll tiefliegende Verspannungen lösen und das Nervensystem harmonisieren. NLMM© gibt den Übenden die Möglichkeit, ihre innere Landschaft zu erkunden, eine Verbindung zum Körper aufzubauen und dabei Gefühle von Stagnation zu überwinden. Die regelmäßige Praxis dient Innerem Wachstum und körperlichem Wohlbefinden. Als zertifizierte Embodiment und NLMM© Lehrerin vermittle und begleite ich Sie gerne!