Vorschau 13. Mai, 15.Mai und 16. Mai
das Radio Team mit Sabine und Uta • 11. Mai 2020
Die Laube
Our Radio Workshop
Hier entstehen unsere Talks und viele Ideen, die wir auf Yoga Radio ZERO veröffentlichen.
Jeden Mittwoch 11:00 Uhr
und Samstag 16:30 Uhr
senden wir hörbar Kostbarkeiten und geniale Übungen zum Mitmachen! Rund um die Themenbereiche Yoga, Gesundheit und Ayurveda.
Am Freitag 11:00 Uhr gibt es unsere englischen Beiträge. Wir starten den Friday Satsang mit Swami Hamsa Jnanananda Saraswati.
Sei live dabei für 10 bis 25 Minuten :)
Wenn du es dir nicht einrichten kannst, dann hast du fünf Tage Zeit, die Sendung noch zu hören. Die Programme bleiben so lang online!
Wir freuen uns auf deine Wünsche, Ideen und Kommentare, die du auch mit einem Klick auf untenstehenden Button oder unter folgendem Link einbringen kannst:
https://www.chisquareart.com/yoga-radio-zero-veranstaltungen/
Herzliche Grüße,
Euer Team von Radio Yoga ZERO
Allgemeine Infos:
Wir sind in diesem Format ganz entspannt und nennen unsere Referenten und Freunde beim Vornamen, ohne Titel, Thesen und Vita. Weitere Infos und Links findet ihr hier: Programm für diese Woche:
Unseren ersten Beitrag mit Eröffnungsrede findest du weiterhin in der Cloud.
Alle anderen Beiträge bleiben 5 Tage nach Veröffentlichung abrufbar.
Mittwoch 13. Mai 2020 ab 11:00 8.Sendung
Talk über Daily Yoga
Daily Asanas heute:
Heute mit einem Gruß an unsere liebsten HaustiereKatze und Hund. Sei bereit für diese Asana Sequenz:
Namaskar Asana
Marjari Asana
(Katze)
Adho Muhkha Svanasna
(Hund)
Advasana - OM
Talk über das Immunsystem mit praktischen Übungsvorschlägen
mit unserem Freund und Sportwissenschaftler Roland
Bitte vorbereiten: Yogamatte, rutschhemmendes Yogahandtuch, Kissen
Friday May 15 2020 from 11:00 a.m. (CEST/MESZ) - Session 9
Friday Satsang our new session in English language only:
Swami Hamsa Jnanananda Saraswati
Swami Hamsa Jnanananda Saraswati
In this broadcast: Part 2 of 5!
Part 2 - Samadhi
+ 7 minutes music from the album
Spirit of OM by ONITANI
Enjoy!
Samstag 16. Mai 2020 ab 16:30 10.Sendung
Talk in der Laube mit Sabine und Uta
Mantra: Eine Sendung von Sabine Kellerhals
Im Anschluss Daily Yoga:
Die Bedeutung des Sankalpa!
Dieser Talk bereitet dich vor auf das Yoga Nidra in der heutigen Sendung.
Mantra: Eine Sendung von Sabine Kellerhals
Ein spannender Beitrag über die heiligen und heilsamen Klänge.
15 Minuten Yoga Nidra mit Sankalpa
angeleitet von Sabine
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Erlebe und erforsche die 5 Körperhüllen, in Verbindung mit Yoga Nidra, für ein tieferes Verständnis deines Wesens und der verschiedenen Ebenen des Seins! Durchwandere den physischen Körper, die Atemhülle, die Emotional-Mentale Hülle, die Weisheitshülle und die Zufriedenheitshülle, die zur Glückseligkeit führt… Die Fünf

NLMM© - Die Non-Linear-Movement-Method
Diese Methode soll tiefliegende Verspannungen lösen und das Nervensystem harmonisieren. NLMM© gibt den Übenden die Möglichkeit, ihre innere Landschaft zu erkunden, eine Verbindung zum Körper aufzubauen und dabei Gefühle von Stagnation zu überwinden. Die regelmäßige Praxis dient Innerem Wachstum und körperlichem Wohlbefinden. Als zertifizierte Embodiment und NLMM© Lehrerin vermittle und begleite ich Sie gerne!