Session #136-Saturday July24th 2021 10am CET
das Radio Team mit Sabine und Uta • 23. Juli 2021
Broadcast #136
Broadcast #136 Sa. July 24 2021 from 10 am (CET)
Todays Session
in English only
Summer Broadcasts
Talk: Uta and Sabine about Swami Yogaratna
Short Yoga Nidra: Chidakash Visualisation
Talk: Uta and Sabine about Swami Yogaratna
Short Yoga Nidra: Chidakash Visualisation
Swami Yogaratna, Shankar Prasad Foundation
Radio Yoga Zer:o Soundtrack
Jakub:
News from the Ashram – about being connected, Guru Poornima
and being a
Still Pendulum
https://youtu.be/EI4sQLbX1U8
Radio Yoga Zer:o Soundtrack
Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
ChiSquare Mandala Meditation
> Yoga Sequenz, PDF:
Sende deine Soundbites, Poems, Aufnahmen an WhatsApp oder Mail:
Dein Kommentar ist stets Willkommen!
Dein Radio Yoga Zero Programm - Newsletter
RYZ Broadcast #136 today english only
Click hier: Broadcast #136 ab 10:00CET
Radio Yoga Zer:o ReferentInnen / Speakers
Your Radio Yoga Zer:o 2021 Calendar: Yoga Zer:o Shop
Dein Kreativitäts-Booster
OM OM OM & 6 x Sonnengruß und dann Shavasana
Viparita Karani Asana: Der sanfte Schulterstand
Halasana: Pflug
Matsyasana: Fisch
Bhujangasana: Cobra
Im Stehen: Eka Pada Pranamasana: der Baum
Eka Padasana: Standwaage
Im Sitzen: Ardha Matsyendrasana: Drehsitz
Nadi Shodana: die Wechselatmung
Shavasana & OM OM OM
Im Stehen: Eka Pada Pranamasana: der Baum
Eka Padasana: Standwaage
Im Sitzen: Ardha Matsyendrasana: Drehsitz
Nadi Shodana: die Wechselatmung
Shavasana & OM OM OM
If you feel you have benefitted
from what you have heard and learned then please do consider sharing this program with your friends.
Please subscribe to our newsletter.
OM NAMAH SHIVAYA
OM OM OM
OM
DURGA LAKSHMI SARASVATHI
YAYA JAYA AMBE BHAVAANI
MAA JAYA JAYA AMBE BHAVAANI
JAYA JAYA AMBE BHAVAANI MAATHAA
YAYA JAYA AMBE BHAVAANI
MAA JAYA JAYA AMBE BHAVAANI
JAYA JAYA AMBE BHAVAANI MAATHAA
JAYA JAYA AMBE BHAVAANI
OM OM OM

NLMM© - Die Non-Linear-Movement-Method
Diese Methode soll tiefliegende Verspannungen lösen und das Nervensystem harmonisieren. NLMM© gibt den Übenden die Möglichkeit, ihre innere Landschaft zu erkunden, eine Verbindung zum Körper aufzubauen und dabei Gefühle von Stagnation zu überwinden. Die regelmäßige Praxis dient Innerem Wachstum und körperlichem Wohlbefinden. Als zertifizierte Embodiment und NLMM© Lehrerin vermittle und begleite ich Sie gerne!